Produkt
Bio Gartenerbsen
Firma
COOP
Brennwert
🔥 89 kcal
Mit 89 kcal pro 100g hat Bio Gartenerbsen eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (32%)
12,0gKohlenh. (61%)
0,6gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7627536283405
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 223 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
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