Produkt
2 Bretzel Filet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 202 kcal
Mit 202 kcal pro 100g hat 2 Bretzel Filet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (24%)
23,0gKohlenh. (46%)
6,7gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7630537401396
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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