Produkt
Ajvar
Firma
Dona
Brennwert
🔥 156 kcal
Mit 156 kcal pro 100g hat Ajvar eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Da es nur 6,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (9%)
6,6gKohlenh. (17%)
12,4gFett (74%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 2,60 g
EAN / Barcode 7640116360068
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (12.42g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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