Produkt
EBENER - Viande séchée du Valais IGP
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Michel
Brennwert
🔥 158 kcal
Mit 158 kcal pro 100g hat EBENER - Viande séchée du Valais IGP eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 38,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g38,0gProtein (91%)
1,5gKohlenh. (4%)
1,0gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 4,30 g
EAN / Barcode 7640138210099
Standard-Portion 0.08 g
Kcal pro Portion 0 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (38g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Calcium
10.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
5.5 mg
37% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
306.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
9.7 mg
97% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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