Produkt
Natur Kostbar Chai Chocolate
Firma
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Natur Kostbar Chai Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 31,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
31,2gKohlenh. (25%)
36,9gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,1 g
Ballaststoffe 14,8 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 7640155784269
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14.8 g
49% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
22.9 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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