Produkt
Pesto au basilic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Solleone
Brennwert
🔥 344 kcal
Mit 344 kcal pro 100g hat Pesto au basilic eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Da es nur 3,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (8%)
3,9gKohlenh. (5%)
33,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 14,0 g
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 7640164489575
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 654 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14 g
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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