Produkt
Gingembre confit
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kikou You
Brennwert
🔥 370 kcal
Mit 370 kcal pro 100g hat Gingembre confit eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,3g. Mit 87,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,3gProtein (0%)
87,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 79,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 7649988631771
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 370 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (79g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
9.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
273.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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