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Fermentierte grüne Pflaumen
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 293 kcal
Mit 293 kcal pro 100g hat Fermentierte grüne Pflaumen eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (2%)
70,0gKohlenh. (97%)
0,5gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 61,0 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 7649991975121
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1465 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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Viel Zucker (61g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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