Produkt
Haselnuss
Firma
Nanimale AG
Brennwert
🔥 183 kcal
Mit 183 kcal pro 100g hat Haselnuss eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Zusätzlich liefert es 20,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,2g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (5%)
20,9gKohlenh. (47%)
9,2gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 7649992912026
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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