Produkt
Nesquik
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 376 kcal
Mit 376 kcal pro 100g hat Nesquik eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 70,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (8%)
70,7gKohlenh. (80%)
4,5gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 66,8 g
Ballaststoffe 10,6 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 7671033214004
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.6 g
35% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.6g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (66.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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