Produkt
IHOP, Cheeseburger Omelette
Firma
IHOP
Brennwert
🔥 1450 kcal
Mit 1450 kcal pro 100g hat IHOP, Cheeseburger Omelette eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 75,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 104,0g.
Makronährstoffe
pro 100g75,0gProtein (21%)
54,0gKohlenh. (15%)
104,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 7,92 g
EAN / Barcode 7671211494792
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 15 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
323 Min.Spazieren
182 Min.Radfahren
132 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (75g) — hält lange satt
🧈
Fett (104g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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