Produkt
Galletas Festival Limon
Firma
Festival
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat Galletas Festival Limon eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
71,0gKohlenh. (64%)
16,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 7702025103126
Standard-Portion 33.6 g
Kcal pro Portion 149 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.9 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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