Produkt
Pesto Alla Genovese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monticello
Brennwert
🔥 267 kcal
Mit 267 kcal pro 100g hat Pesto Alla Genovese eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 14,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (5%)
14,4gKohlenh. (21%)
23,2gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 7702085021637
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (23.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
133.6 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte