Produkt
Grageas de Chocolate con Maní
Firma
Chocolates Para Ti
Brennwert
🔥 548 kcal
Mit 548 kcal pro 100g hat Grageas de Chocolate con Maní eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,9g). Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 41,9g.
Makronährstoffe
pro 100g12,9gProtein (12%)
0,0gKohlenh. (0%)
41,9gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,3 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 7771712001311
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1096 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Calcium
167.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
606.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16.1 g
73% des Tagesbedarfs
Cholesterin
16.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4516g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (41.93548387g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.25806452g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
🥑
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