Produkt
Nachos sabor Limón
Firma
Guadalajara,Ryu Marcas
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Nachos sabor Limón eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (5%)
62,0gKohlenh. (47%)
27,5gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7772830130204
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 780 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
332 mg
33% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Phosphor
203 mg
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (27.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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