Produkt
Hogareñas 7 Semillas
Firma
Arcor,Hogareñas
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Hogareñas 7 Semillas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 61,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
61,3gKohlenh. (58%)
15,5gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,02 g
EAN / Barcode 7790040126824
Standard-Portion 567 g
Kcal pro Portion 2415 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (15.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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