Produkt
Hogareñas 7 semillas
Firma
Brennwert
🔥 424 kcal
Mit 424 kcal pro 100g hat Hogareñas 7 semillas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
61,0gKohlenh. (64%)
15,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,02 g
EAN / Barcode 7790040569706
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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