Produkt
Maní pelado Pehuamar
Firma
Brennwert
🔥 158 kcal
Mit 158 kcal pro 100g hat Maní pelado Pehuamar eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Da es nur 4,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (16%)
4,0gKohlenh. (10%)
13,0gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 7790310983928
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 174 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
🥑
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