Produkt
Galletitas Pepitas Libre de Gluten - Santa María
Firma
Santa Maria
Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Galletitas Pepitas Libre de Gluten - Santa María eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (3%)
77,0gKohlenh. (69%)
14,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 7798079230161
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 896 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Cholesterin
30 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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