Produkt
Galletitas rellenas con sabor a limon
Firma
Alfa Pampa
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Galletitas rellenas con sabor a limon eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 63,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (4%)
63,2gKohlenh. (53%)
23,2gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 7798171732914
Standard-Portion 19 g
Kcal pro Portion 91 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.3 g
74% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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