Mit 496 kcal pro 100g hat Leite em pó integral instantâneo eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 37,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,8g.