Produkt
Leite em Pó Ninho Adulto Semi Desnatado
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nestlé
Brennwert
🔥 432 kcal
Mit 432 kcal pro 100g hat Leite em Pó Ninho Adulto Semi Desnatado eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,2g.
Makronährstoffe
pro 100g29,6gProtein (27%)
44,0gKohlenh. (41%)
15,2gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,14 g
EAN / Barcode 7891000397077
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1512 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
💪
Viel Protein (29.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (15.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
76 mg
76% des Tagesbedarfs
Calcium
1520 mg
100% des Tagesbedarfs
Eisen
11.2 mg
75% des Tagesbedarfs
Zink
8.4 mg
84% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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