Produkt
Iogurte Integral Cremoso Natural Batavo Pote 500g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Batavo
Brennwert
🔥 76 kcal
Mit 76 kcal pro 100g hat Iogurte Integral Cremoso Natural Batavo Pote 500g eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Da es nur 6,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (22%)
6,0gKohlenh. (32%)
3,9gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 7891097000799
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 380 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
17 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
152.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💧
Clever Kalorien sparen
Hol dir die besten kalorienfreien Sirups, Flavor-Drops und Saucen für maximalen Geschmack ohne Reue.
Jetzt Kalorien sparen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte