Produkt
Filé De Atum Em Pedaços Em Azeite De Oliva Com Alho Gomes Da Costa Caixa 84g
Firma
GOMES DA COSTA
Brennwert
🔥 207 kcal
Mit 207 kcal pro 100g hat Filé De Atum Em Pedaços Em Azeite De Oliva Com Alho Gomes Da Costa Caixa 84g eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 28,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,2g.
Makronährstoffe
pro 100g28,6gProtein (55%)
0,0gKohlenh. (0%)
10,2gFett (45%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,41 g
EAN / Barcode 7891167022065
Standard-Portion 84 g
Kcal pro Portion 174 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (28.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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