Mit 240 kcal pro 100g hat Pão De Sanduíche Integral Seven Boys Pacote 450g eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.