Produkt
Pão de Queijo
Firma
Hikari
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Pão de Queijo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Mit 67,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,2g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (2%)
67,5gKohlenh. (67%)
14,2gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,55 g
EAN / Barcode 7891965140558
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1013 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (14.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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