Produkt
Panettone com Gotas de Chocolate ao Leite Qualitá
Firma
Qualitá
Brennwert
🔥 386 kcal
Mit 386 kcal pro 100g hat Panettone com Gotas de Chocolate ao Leite Qualitá eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 52,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (6%)
52,5gKohlenh. (53%)
17,5gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 7895000368518
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1544 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.8 g
40% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (17.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⚖️
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