Produkt
Arroz Integral 7 Grãos Ráris
Firma
RARIS
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Arroz Integral 7 Grãos Ráris eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 68,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (11%)
68,9gKohlenh. (81%)
2,9gFett (8%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7896003992892
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 612 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
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