Produkt
Macarrão de sêmola integral
Firma
Galo
Brennwert
🔥 355 kcal
Mit 355 kcal pro 100g hat Macarrão de sêmola integral eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (14%)
70,0gKohlenh. (82%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 7896022205539
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1775 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
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