Produkt
Bolacha Água e Sal Cracker Gergelim Renata
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Renata
Brennwert
🔥 449 kcal
Mit 449 kcal pro 100g hat Bolacha Água e Sal Cracker Gergelim Renata eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (12%)
67,0gKohlenh. (61%)
13,0gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 1,33 g
EAN / Barcode 7896022207946
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 763 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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