Produkt
Leite em Pó Integral Piracanjuba
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Piracanjuba
Brennwert
🔥 488 kcal
Mit 488 kcal pro 100g hat Leite em Pó Integral Piracanjuba eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g26,9gProtein (22%)
38,5gKohlenh. (32%)
25,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 38,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,19 g
EAN / Barcode 7896048706195
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1952 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
💪
Viel Protein (26.92307692g) — hält lange satt
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.46153846g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
65.4 mg
65% des Tagesbedarfs
Calcium
876.9 mg
88% des Tagesbedarfs
Eisen
9.2 mg
61% des Tagesbedarfs
Zink
7.3 mg
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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