Produkt

Chocolate 70% Amargo Zero Açúcar Marcante 22G

Firma

Vitao

Brennwert

🔥 600 kcal

🌾 Ballaststoffreich 🚫🍬 Zuckerarm
Chocolate 70% Amargo Zero Açúcar Marcante 22G von Vitao liefert 600 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 41,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,5g Zucker ist Chocolate 70% Amargo Zero Açúcar Marcante 22G ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Der hohe Ballaststoffgehalt von 23,2g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Die empfohlene Portion beträgt 22g, was 132 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
10,9gProtein (8%)
27,3gKohlenh. (20%)
41,8gFett (71%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 23,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7896063282025
Standard-Portion 22 g
Kcal pro Portion 132 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 23.2 g
77% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 24.5 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾 Viel Ballaststoffe (23.1818g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (41.81818182g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶134 Min.Spazieren
🚴75 Min.Radfahren
🏃55 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Chocolate 70% Amargo Zero Açúcar Marcante 22G enthält 600 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 22g sind das 132 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolate 70% Amargo Zero Açúcar Marcante 22G liefert 10,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Chocolate 70% Amargo Zero Açúcar Marcante 22G enthält 27,3g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 10,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolate 70% Amargo Zero Açúcar Marcante 22G kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolate 70% Amargo Zero Açúcar Marcante 22G hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.

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