Produkt
Feijão de Corda
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Campo Belo
Brennwert
🔥 252 kcal
Mit 252 kcal pro 100g hat Feijão de Corda eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g18,3gProtein (29%)
40,0gKohlenh. (63%)
2,3gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 25,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7896064100960
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1260 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18.33333333g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (25g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
25 g
83% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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