Produkt
Feijão Carioca Tipo 1 Pantera Premium Pacote 1kg
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carioca
Brennwert
🔥 205 kcal
Mit 205 kcal pro 100g hat Feijão Carioca Tipo 1 Pantera Premium Pacote 1kg eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,3g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g18,3gProtein (39%)
28,3gKohlenh. (61%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 41,7 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 7896070800014
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18.33333333g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (41.6667g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
41.7 g
100% des Tagesbedarfs
Calcium
83.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
8.3 mg
55% des Tagesbedarfs
Kalium
2333.3 mg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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