Produkt
Macarrão De Sêmola Com Ovos Espaguetinho 9 Adria Pacote 500g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
ADRIA
Brennwert
🔥 358 kcal
Mit 358 kcal pro 100g hat Macarrão De Sêmola Com Ovos Espaguetinho 9 Adria Pacote 500g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,3g). Mit 73,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g11,3gProtein (13%)
73,8gKohlenh. (84%)
1,3gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7896205788033
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1790 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
22 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
55 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
210.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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