Produkt
Leite em Pó Integral Instantâneo Camponesa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
camponesa
Brennwert
🔥 524 kcal
Mit 524 kcal pro 100g hat Leite em Pó Integral Instantâneo Camponesa eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,2g.
Makronährstoffe
pro 100g26,0gProtein (20%)
44,0gKohlenh. (33%)
27,2gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 7896259412588
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2096 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
💪
Viel Protein (26g) — hält lange satt
🧈
Fett (27.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
120 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
936 mg
94% des Tagesbedarfs
Eisen
16.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Zink
13.2 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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