Produkt

Pão de forma

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Kim

Brennwert

🔥 274 kcal

Mit 274 kcal pro 100g hat Pão de forma eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
9,4gProtein (14%)
50,0gKohlenh. (73%)
4,0gFett (13%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 7897972005392
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1096 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶61 Min.Spazieren
🚴35 Min.Radfahren
🏃25 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.2 g
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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