Produkt
Doce de abóbora
Firma
Mbonn
Brennwert
🔥 211 kcal
Mit 211 kcal pro 100g hat Doce de abóbora eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (4%)
51,0gKohlenh. (96%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 7898247263745
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 84 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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