Produkt
Farinha de Aveia sem Glúten
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cereal Crock
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Farinha de Aveia sem Glúten eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (19%)
17,0gKohlenh. (64%)
2,0gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7898634261606
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 216 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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