Produkt
Marmita vegana: Grão De Bico Com Cogumelo, Mixed De Quinoa, Cenoura E Brócolis
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Liv Up
Brennwert
🔥 116 kcal
Mit 116 kcal pro 100g hat Marmita vegana: Grão De Bico Com Cogumelo, Mixed De Quinoa, Cenoura E Brócolis eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (19%)
16,0gKohlenh. (55%)
3,3gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 7898637355524
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 348 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🌱
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