Produkt
Feijão Fradinho - Premium
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Knorr
Brennwert
🔥 338 kcal
Mit 338 kcal pro 100g hat Feijão Fradinho - Premium eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 61,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (23%)
61,7gKohlenh. (72%)
1,7gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 23,3 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7898996021535
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (23.3333g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
23.3 g
78% des Tagesbedarfs
Calcium
77.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
5.2 mg
35% des Tagesbedarfs
Magnesium
178.3 mg
48% des Tagesbedarfs
Zink
3.8 mg
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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