Produkt
Biscoitos Amanteigados
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Garcéa
Brennwert
🔥 453 kcal
Mit 453 kcal pro 100g hat Biscoitos Amanteigados eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Mit 73,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (2%)
73,3gKohlenh. (64%)
17,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 7899070530011
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 680 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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