Produkt
Chicchi di farro bio
Firma
Nattùra
Brennwert
🔥 355 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Chicchi di farro bio von Nattùra liefert 355 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 68,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (14%)
68,0gKohlenh. (78%)
3,1gFett (8%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8000003040760
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Chicchi di farro bio enthält 355 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chicchi di farro bio liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Chicchi di farro bio enthält 68,0g Kohlenhydrate (davon 1,3g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chicchi di farro bio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chicchi di farro bio hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.