Produkt
Barrette nocciola
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hero
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Barrette nocciola eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 64,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (7%)
64,1gKohlenh. (67%)
11,0gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 5,4 g
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 8000080002101
Standard-Portion 20 g
Kcal pro Portion 68 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 52/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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