Produkt
Cremkakao Wafers
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Loacker
Brennwert
🔥 511 kcal
Mit 511 kcal pro 100g hat Cremkakao Wafers eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (7%)
56,0gKohlenh. (44%)
27,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 80001263
Standard-Portion 45 g
Kcal pro Portion 230 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
16.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
39.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
156.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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