Produkt

Pasta occhi di lupo

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Garofalo

Brennwert

🔥 353 kcal

Mit 353 kcal pro 100g hat Pasta occhi di lupo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,1g). Mit 72,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
14,1gProtein (16%)
72,9gKohlenh. (81%)
1,2gFett (3%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8000139004384
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1765 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶79 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium 23.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium 223.5 mg
6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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