Produkt
Pasta occhi di lupo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Garofalo
Brennwert
🔥 353 kcal
Mit 353 kcal pro 100g hat Pasta occhi di lupo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,1g). Mit 72,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g14,1gProtein (16%)
72,9gKohlenh. (81%)
1,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8000139004384
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1765 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
23.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
223.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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