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Cantucci Con arachidi e parmigiano reggino
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 506 kcal
Mit 506 kcal pro 100g hat Cantucci Con arachidi e parmigiano reggino eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (10%)
54,0gKohlenh. (43%)
26,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8000255592215
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 759 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
113.5 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
198.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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