Produkt
Galak salsa croccante
Firma
Nestlé, Galak
Brennwert
🔥 656 kcal
Mit 656 kcal pro 100g hat Galak salsa croccante eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 53,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (3%)
41,0gKohlenh. (25%)
53,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 8000300386967
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
28 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (53g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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