Produkt
Figuritas de Chocolate con Leche y Galleta
Firma
Jungly,Nestlé
Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Figuritas de Chocolate con Leche y Galleta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
58,0gKohlenh. (45%)
27,9gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 53,3 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 8000300427127
Standard-Portion 124 g
Kcal pro Portion 644 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
225.8 mg
23% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
309.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16.6 g
75% des Tagesbedarfs
Cholesterin
5.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
179.6 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (53.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
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