Produkt
Muffin integrali ai frutti rossi
Firma
Matilde Vicenzi, Mr. Day
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Muffin integrali ai frutti rossi eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 45,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
45,0gKohlenh. (43%)
24,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 8000350006150
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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